1.首先，提前准备。

准备美本申请的学生，从初三就可以着手准备，在这四年时间里管理好自己的GPA，一般需要达到3.7以上，按照4分制的话，美国前30的名校，需要在GPA上努力争取达到年级排名10%内。

2、标化成绩，按照目标学校进行准备

因为大环境原因，现在美国大学并不强制提交SAT/ACT的成绩，但托福分数仍是需要提交的材料之一。除了托福之外，想申请美国顶尖大学的，需再附上AP成绩更为稳妥。当然，不同基础和目标的学生，相应考试的规划也会有所不同。而英语基础学习还比较吃力的同学，可能高二还在努力托福突破80分，重心肯定就在托福的学习上了。

3、科学规划活动列表，重质量不要一味讲究数量

结合多年的录取数据可以看出，美国本科申请非常重视学生的综合素质。换句话说，只有好的分数，但个人简历上没有实践活动、大赛经历、实习背景等相关内容，也是会被美国大学，尤其是好的大学，拒之门外。美国本科比较关注的是学生的成长趋势，所以在文书材料和参与活动的过程中，务必要展示自己的领导力、组织力和影响力，一般课外活动的话，建议可以达到省级影响力！

活动规划

美国顶尖名校录取时考察的一项重点是学生的课外活动。需要注意的是，活动背景是一个长期积累的过程，想申请美国名校的学生要摆正心态，不要只是为了申请而做活动。美国耶鲁大学前高级招生官劳伊德·彼得森就对为了申请大学而在高三集中参加活动的现象持否定态度，将这类学生归入“待定”。

申请者不要因此而盲目、无序参加课外活动，应从高一开始根据自身实际情况制定相应的活动规划。高一可以参加多项课外活动，从中找到自己最感兴趣、最能体现自身特点的活动;高二重点深入开展能够体现个人特质、自身价值的1-2项活动，将其做深做透;高三可以试着将这些活动上升到一个社会的高度，体现出其社会意义，精彩的活动经历也可以作为申请文书的重要素材。

时间规划

申请美国大学一定要做好时间上的计划安排，每个时间点需要做哪些事情都要心中有数。

6月底至7月初：给学校发电子邮件索要书面申请材料，如果你还有TOEFL和SAT考试需要准备，复习和索要申请材料也可同时进行。你可以根据这些资料做初步的筛选，挑选适合的学校。

8月初：这个时间可以放松一下。如果6-7月应该完成的事情还没有完成，就要抓紧了。

9月：高中生(通常是高三在读)开成绩单，推荐信也要联系老师了。

9至10月：选校。参考美国大学综合排名和专业排名、学校特色、地理位置、录取比例等，结合自己的背景，仔细阅读收到的材料和登陆网站，确定待申请的学校。

9至11月：准备申请文书。

11至12月：填表、整理、寄送材料。绝大部分学校推荐网申。

1至5月：等待、联系、做出选择。大部分学校会在4月初告诉你申请结果，要求你在5月1日前答复是否接受他们的录取。但这不是固定的，某些学校的录取决定可能更早或者更晚。

5至6月：准备签证。

7至8月：没有签证的继续准备。已经拿到签证的可以准备行李和预订机票。

考试规划

美国名校申请要求的标准化考试成绩包括TOEFL和SAT。对于TOEFL考试，可以利用高一的时间学习TOEFL，尤其是高一寒假要突击学习，在高一结束前参加第一次TOEFL考试。如果成绩不理想，还可以有时间继续复习提高。

SAT考试相当于美国的高考，对于申请者能否进入美国名校有着非常重要的作用。高一暑假是你学习SAT至关重要的时间，复习好了就可以参加高二上学期10月至次年1月的SAT考试。即使分数偏低，你还可以继续努力并参加高二下学期5月的SAT考试。

活动规划

美国顶尖名校录取时考察的一项重点是学生的课外活动。需要注意的是，活动背景是一个长期积累的过程，想申请美国名校的学生要摆正心态，不要只是为了申请而做活动。美国耶鲁大学前高级招生官劳伊德·彼得森就对为了申请大学而在高三集中参加活动的现象持否定态度，将这类学生归入“待定”。

申请者不要因此而盲目、无序参加课外活动，应从高一开始根据自身实际情况制定相应的活动规划。高一可以参加多项课外活动，从中找到自己最感兴趣、最能体现自身特点的活动;高二重点深入开展能够体现个人特质、自身价值的1-2项活动，将其做深做透;高三可以试着将这些活动上升到一个社会的高度，体现出其社会意义，精彩的活动经历也可以作为申请文书的重要素材。

时间规划

申请美国大学一定要做好时间上的计划安排，每个时间点需要做哪些事情都要心中有数。

6月底至7月初：给学校发电子邮件索要书面申请材料，如果你还有TOEFL和SAT考试需要准备，复习和索要申请材料也可同时进行。你可以根据这些资料做初步的筛选，挑选适合的学校。

8月初：这个时间可以放松一下。如果6-7月应该完成的事情还没有完成，就要抓紧了。

9月：高中生(通常是高三在读)开成绩单，推荐信也要联系老师了。

9至10月：选校。参考美国大学综合排名和专业排名、学校特色、地理位置、录取比例等，结合自己的背景，仔细阅读收到的材料和登陆网站，确定待申请的学校。

9至11月：准备申请文书。

11至12月：填表、整理、寄送材料。绝大部分学校推荐网申。

1至5月：等待、联系、做出选择。大部分学校会在4月初告诉你申请结果，要求你在5月1日前答复是否接受他们的录取。但这不是固定的，某些学校的录取决定可能更早或者更晚。

5至6月：准备签证。

7至8月：没有签证的继续准备。已经拿到签证的可以准备行李和预订机票。

考试规划

美国名校申请要求的标准化考试成绩包括TOEFL和SAT。对于TOEFL考试，可以利用高一的时间学习TOEFL，尤其是高一寒假要突击学习，在高一结束前参加第一次TOEFL考试。如果成绩不理想，还可以有时间继续复习提高。

SAT考试相当于美国的高考，对于申请者能否进入美国名校有着非常重要的作用。高一暑假是你学习SAT至关重要的时间，复习好了就可以参加高二上学期10月至次年1月的SAT考试。即使分数偏低，你还可以继续努力并参加高二下学期5月的SAT考试。

1.首先，提前准备。

准备美本申请的学生，从初三就可以着手准备，在这四年时间里管理好自己的GPA，一般需要达到3.7以上，按照4分制的话，美国前30的名校，需要在GPA上努力争取达到年级排名10%内。

2、标化成绩，按照目标学校进行准备

因为大环境原因，现在美国大学并不强制提交SAT/ACT的成绩，但托福分数仍是需要提交的材料之一。除了托福之外，想申请美国顶尖大学的，需再附上AP成绩更为稳妥。当然，不同基础和目标的学生，相应考试的规划也会有所不同。而英语基础学习还比较吃力的同学，可能高二还在努力托福突破80分，重心肯定就在托福的学习上了。

3、科学规划活动列表，重质量不要一味讲究数量

结合多年的录取数据可以看出，美国本科申请非常重视学生的综合素质。换句话说，只有好的分数，但个人简历上没有实践活动、大赛经历、实习背景等相关内容，也是会被美国大学，尤其是好的大学，拒之门外。美国本科比较关注的是学生的成长趋势，所以在文书材料和参与活动的过程中，务必要展示自己的领导力、组织力和影响力，一般课外活动的话，建议可以达到省级影响力！